【勉強法中学生】「１日３０分を続けなさい！」のオススメ記事ベスト３

「１日３０分」を続けなさい！（著者古市幸雄）

には中学生でもすぐに実践できる内容がたくさん書いてある。

その中でも最もおすすめ記事を紹介したい。

※中学生用に記事は編集しました。

①　勉強の成果を最大限にするために

勉強の成果は以下の公式で求めることができる。

Y＝A☓B☓C²+D

Y＝勉強の成果

A＝教材・サービスの質（塾や家庭教師）

B＝集中力

C＝勉強時間

D＝過去の勉強の蓄積（今まで勉強してきた量）

勉強の成果（Y）を大きくするには、勉強時間（C）が最も大切であることがわかります。つまり勉強で成果をだしたければ、勉強時間を増やすことが何より大切です。

逆に言えば、今成績が良くない子だって、これからがんばれば逆転可能。

だって過去の勉強の蓄積（D）はこの公式のの中では重要ではないので。

例えば中学生のSさんとTさんを比べてみる。

授業や教材の質は同じと仮定（3）。集中力はどちらも1とする。

Sさんは過去の蓄積が多いはずなので100。Tさんは0

Sさん　今は勉強がよくできるが、ほとんど勉強しないタイプ

Y＝3☓1☓1²+100　Y＝103

Tさん　以前は勉強していなかったが、今は毎日30分コツコツ勉強している。

Y＝3☓1☓10²+0　Y＝300

Sさんは103　Tさんは300　

あっさり逆転です。

そのぐらい勉強時間は大切です！

②　そのためにできることは

・毎日塾に行く（授業のない日も自習に）

これが１番！

家で集中して勉強できる子はほんのひとにぎり。

勉強しかすることがない環境を作ることが重要。

それと同じくらい効果があるのは

・スマホを持たない！

または夜の７時から９時は使用できないなど、とにかくスマホとの距離をおくこと。

毎日スマホを２時間していたら、1年間で

２時間☓365日＝730時間

730時間÷24時間＝約30日

1年間で1か月分スマホに時間を使っていることになる。

これがもし勉強時間にかわれば、どれだけ成績が上がるだろうか？

③　毎日続けるために

とにかく勉強が飽きてきたら休憩すること！

これが重要です。

勉強を1時間（60分）するとき

☓　60分勉強を続ける

◯　30分勉強→10分休憩→30分勉強

◯　20分勉強→5分休憩→20分勉強→5分休憩→20分勉強

そんなに難しくないでしょ。

これを読んだ日から、ぜひ毎日30分を続けてみてください。

成績を普段の生活も大きく変わることでしょう。